Nasengähnen: Mythos oder Realität? 

Newsletter vom 28. Oktober 2019 von Susanne Wagner · Ausgabe Nr. 9 · 10 / 2019

Die Teilnehmenden der Umfrage zum persönlichen Erleben von Gähnen beschreiben in eigenen Worten ihr «inneres Gähnen» und schildern die Gründe, wieso sie diese Gähnform wählen. Gähnen mit geschlossenem Mund muss kein Unterdrücken des Gähnimpulses sein – lesen Sie, was der Schlüssel zum wohltuenden Nasengähnen ist und wie Sie sich damit das Leben leichter machen können.

Wie erleben Sie das, wenn Sie beim Gähnen den Mund geschlossen halten? Kann das Gähnen sich trotzdem frei entfalten? Haben Sie Empfindungsbewusstsein für Ihr Kiefergelenk?

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