HypnoWaving
OMNI, Weiterbildung

Online Coaching
Coaching Akademie Schweiz, Weiterbildung

HypnoCell
OMNI, Weiterbildung

Palmtherapy
Palmtherapy Academy, Weiterbildung

Hypnosetherapie
2024 OMNI, Teilzeit, 1 Jahre

Autogenes Training
2022 Bodyfeet, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Systemische Beratung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
PLI, Weiterbildung

Traumapädagogik
ALH Köln und proficere Zug, Weiterbildung

Traumaberatung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin
2005 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Hypnosetherapie
2020 TherMedius Institut Deutschland, Teilzeit, 2 Jahre

Hypnose
2020 IGM Schweiz, Teilzeit, 2 Jahre

Dipl. Systemischer Coach & BeraterIn (CAS/ISO/ICI)
2015 Coach Akademie Schweiz, Teilzeit, 1 Jahre

MAS Psychosoziale Beratung
Fachhochschule Nordwestschweiz , Weiterbildung

dipl. Ergotherapeutin FH
2000 Schule für Ergotherapie Zürich, Vollzeit, 3 Jahre Grundversicherung anerkannt

Mehr innere Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Lebensqualität.

Ich begleite Sie/ dich, wenn Stress, Ängste oder Erschöpfung den Alltag bestimmen,

Bei:
Schlaf Störungen
Innerer Unruhe
Anspannung
Àngsten
Emotionaler Belastung
Überforderung
Selbstzweifeln
etc.

Ich biete auch wirksame Momente der Tiefenentspannung (mit körperorientierten Methoden). Du darfst einfach alles mal loslassen und komplett Abstand vom Alltag erleben. Mal nichts denken müssen, einfach loslassen.

Wenn du tiefer gehen möchtest und Veränderungen angehen möchtest, begleite ich dich dabei, emotionale Belastungen/ Glaubenssätze zu lösen, Stress zu regulieren und wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Stabilität zu finden.

Mit meinem therapeutischen und körperorientierten Hintergrund und den Methoden Autogenes Training, Hypnose und Palmtherapy® unterstütze ich, die Ursachen der Beschwerden zu erkennen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln.

Mein Angebot richtet sich sowohl an Erwachsene und Jugendliche, die präventiv etwas für ihre psychische Gesundheit tun möchten, als auch an diejenigen, die bereits unter Stress, Ängsten, Erschöpfung oder anderen stressbedingten Beschwerden leiden.

Jeder Mensch ist einzigartig und somit auch die Geschichte und die Themen, daher erfolgt jede Begleitung individuell abgestimmt.

📍 Online oder vor Ort in Winterthur
online Termine sind ohne Wartezeit möglich

Erwachsene und Jugendliche: jennifersobania