Jennifer Sobania

Weniger Stress, mehr Ruhe und Gelassenheit...

Grundversicherung anerkannt Zusatzversicherung anerkannt
am park | Entwicklung und Wandel

Jennifer Sobania

Weniger Stress, mehr Ruhe und Gelassenheit...

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Grundversicherung anerkannt Zusatzversicherung anerkannt

Zusatzversicherungen

Über mich

Mehr innere Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Lebensqualität.

Wenn Stress, Ängste oder Erschöpfung Ihren Alltag bestimmen, kann es schwer sein, wieder zur eigenen Kraft zurückzufinden. Vielleicht fühlen Sie sich dauerhaft angespannt, schlafen schlecht, grübeln viel oder haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.

Ich begleite Menschen dabei, emotionale Belastungen zu lösen und wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Stabilität zu finden. Mit meinem therapeutischen und körperorientierten Hintergrund und den Methoden Autogenes Training, Hypnose und Palmtherapy® unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln.

Mein Angebot richtet sich sowohl an Menschen, die präventiv etwas für ihre psychische Gesundheit tun möchten, als auch an diejenigen, die bereits unter Stress, Ängsten, Erschöpfung oder anderen str…

Mehr innere Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Lebensqualität.

Wenn Stress, Ängste oder Erschöpfung Ihren Alltag bestimmen, kann es schwer sein, wieder zur eigenen Kraft zurückzufinden. Vielleicht fühlen Sie sich dauerhaft angespannt, schlafen schlecht, grübeln viel oder haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.

Ich begleite Menschen dabei, emotionale Belastungen zu lösen und wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Stabilität zu finden. Mit meinem therapeutischen und körperorientierten Hintergrund und den Methoden Autogenes Training, Hypnose und Palmtherapy® unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln.

Mein Angebot richtet sich sowohl an Menschen, die präventiv etwas für ihre psychische Gesundheit tun möchten, als auch an diejenigen, die bereits unter Stress, Ängsten, Erschöpfung oder anderen stressbedingten Beschwerden leiden.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit. In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre entwickeln wir gemeinsam Lösungen, die zu Ihnen passen und Sie nachhaltig stärken.

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn Sie sich nach mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude sehnen, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen. Vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch und finden Sie heraus, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.

📍 Online oder vor Ort in Winterthur
online Termine sind ohne Wartezeit möglich, rufen Sie mich an:

📞 077 507 18 98 oder schreiben Sie eine Mail
✉️ jennifer.sobania@hin (am park)

ONLINE Angebot für Männer herzundkopf,
Frau oder Mann: am-park/jennifer_sobania_am_park

Ausbildung

HypnoWaving
OMNI, Weiterbildung

Online Coaching
Coaching Akademie Schweiz, Weiterbildung

HypnoCell
OMNI, Weiterbildung

Palmtherapy
Palmtherapy Academy, Weiterbildung

Hypnosetherapie
2024 OMNI, Teilzeit, 1 Jahre

Autogenes Training
2022 Bodyfeet, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Systemische Beratung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
PLI, Weiterbildung

Traumapädagogik
ALH Köln und proficere Zug, Weiterbildung

Traumaberatung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin
2005 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Hypnosetherapie
2020 TherMedius Institut Deutschland, Teilzeit, 2 Jahre

Hypnose
2020 IGM Schweiz, Teilzeit, 2 Jahre

Dipl. Systemischer Coach & BeraterIn (CAS/ISO/ICI)
2015 Coach Akademie Schweiz, Teilzeit, 1 Jahre

MAS Psychosoziale Beratung
Fachhochschule Nordwestschweiz , Weiterbildung

dipl. Ergotherapeutin FH
2000 Schule für Ergotherapie Zürich, Vollzeit, 3 Jahre Grundversicherung anerkannt

Zielgruppe

Einzelpersonen, Männer, Frauen, Jugendliche, Alle, 50+, Schwangere, Berufstätige, Sportler

Anerkennungen

SBVH, EVS

Sprachen

Deutsch, Italienisch

Methoden

Autogenes Training, Stressmanagement, Selbsthypnose, Körperzentrierte psychologische Beratung, Palmtherapy, Hypnosetherapie, Hypnose, Krisenintervention, Online Beratung, Systemisches Coaching, Selbstmanagement, Psychologische Beratung, Gestalttherapie, Körpertherapie

Symptome

Stress, Stresserkrankungen, Angstzustände, Emotionale Belastungen, Chronisches Fatigue-Syndrom CFS, Burnout, Innere Unruhe, Schlafstörungen, ADS / ADHS, Erschöpfung, Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Ängste, Versagensangst, Blockaden, Depression, Jobkrise

Autogenes Training, Stressmanagement, Selbsthypnose, Körperzentrierte psychologische Beratung, Palmtherapy, Hypnosetherapie, Hypnose, Krisenintervention, Online Beratung, Systemisches Coaching, Selbstmanagement, Psychologische Beratung, Gestalttherapie, KörpertherapieStress, Stresserkrankungen, Angstzustände, Emotionale Belastungen, Chronisches Fatigue-Syndrom CFS, Burnout, Innere Unruhe, Schlafstörungen, ADS / ADHS, Erschöpfung, Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Ängste, Versagensangst, Blockaden, Depression, Jobkrise

HypnoWaving
OMNI, Weiterbildung

Online Coaching
Coaching Akademie Schweiz, Weiterbildung

HypnoCell
OMNI, Weiterbildung

Palmtherapy
Palmtherapy Academy, Weiterbildung

Hypnosetherapie
2024 OMNI, Teilzeit, 1 Jahre

Autogenes Training
2022 Bodyfeet, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Systemische Beratung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
PLI, Weiterbildung

Traumapädagogik
ALH Köln und proficere Zug, Weiterbildung

Traumaberatung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin
2005 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Hypnosetherapie
2020 TherMedius Institut Deutschland, Teilzeit, 2 Jahre

Hypnose
2020 IGM Schweiz, Teilzeit, 2 Jahre

Dipl. Systemischer Coach & BeraterIn (CAS/ISO/ICI)
2015 Coach Akademie Schweiz, Teilzeit, 1 Jahre

MAS Psychosoziale Beratung
Fachhochschule Nordwestschweiz , Weiterbildung

dipl. Ergotherapeutin FH
2000 Schule für Ergotherapie Zürich, Vollzeit, 3 Jahre Grundversicherung anerkannt

Einzelpersonen, Männer, Frauen, Jugendliche, Alle, 50+, Schwangere, Berufstätige, SportlerSBVH, EVS

Mehr innere Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Lebensqualität.

Wenn Stress, Ängste oder Erschöpfung Ihren Alltag bestimmen, kann es schwer sein, wieder zur eigenen Kraft zurückzufinden. Vielleicht fühlen Sie sich dauerhaft angespannt, schlafen schlecht, grübeln viel oder haben das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.

Ich begleite Menschen dabei, emotionale Belastungen zu lösen und wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Stabilität zu finden. Mit meinem therapeutischen und körperorientierten Hintergrund und den Methoden Autogenes Training, Hypnose und Palmtherapy® unterstütze ich Sie dabei, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen und neue, hilfreiche Wege im Umgang mit belastenden Situationen zu entwickeln.

Mein Angebot richtet sich sowohl an Menschen, die präventiv etwas für ihre psychische Gesundheit tun möchten, als auch an diejenigen, die bereits unter Stress, Ängsten, Erschöpfung oder anderen stressbedingten Beschwerden leiden.

Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt unserer Zusammenarbeit. In einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre entwickeln wir gemeinsam Lösungen, die zu Ihnen passen und Sie nachhaltig stärken.

Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Wenn Sie sich nach mehr Ruhe, Klarheit und Lebensfreude sehnen, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen. Vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch und finden Sie heraus, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.

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📞 077 507 18 98 oder schreiben Sie eine Mail
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