Jeder Mensch strebt nach Gesundheit, Erfüllung und Zufriedenheit. Dennoch sind wir alle ganz individuell geformt. Meine Berufung ist es, die verborgene Geschichte hinter dem Menschen zu erkunden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden langfristig zu stärken.
Seit 2013 bin ich selbstständig als Polarity-Therapeutin tätig. Meine Behandlungen beginne ich mit einem Erstgespräch, bei dem der Ist-Zustand, die Vorgeschichte, verborgene Ressourcen und der Wunsch sowie das Ziel der Therapie festgelegt werden. Die Verbindung von Schul- und Komplementärmedizin macht es möglich, meine Patienten umfassend, achtsam, klar und präzise zu unterstützen. Jeden Tag aufs Neue spüre ich wie sehr meine Arbeit auch eine grosse Herzensangelegenheit für mich ist.
ÜBER POLARITY
Die Polarity Therapie ist sehr vielfältig und kann bei akuten, chronischen, psychischen oder physischen Beschwerden eingesetzt werden. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters, leistet...
Jeder Mensch strebt nach Gesundheit, Erfüllung und Zufriedenheit. Dennoch sind wir alle ganz individuell geformt. Meine Berufung ist es, die verborgene Geschichte hinter dem Menschen zu erkunden, um die Gesundheit und das Wohlbefinden langfristig zu stärken.
Seit 2013 bin ich selbstständig als Polarity-Therapeutin tätig. Meine Behandlungen beginne ich mit einem Erstgespräch, bei dem der Ist-Zustand, die Vorgeschichte, verborgene Ressourcen und der Wunsch sowie das Ziel der Therapie festgelegt werden. Die Verbindung von Schul- und Komplementärmedizin macht es möglich, meine Patienten umfassend, achtsam, klar und präzise zu unterstützen. Jeden Tag aufs Neue spüre ich wie sehr meine Arbeit auch eine grosse Herzensangelegenheit für mich ist.
ÜBER POLARITY
Die Polarity Therapie ist sehr vielfältig und kann bei akuten, chronischen, psychischen oder physischen Beschwerden eingesetzt werden. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters, leistet einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsprävention und regt die Selbstheilungskräfte an. Polarity besteht aus 5 Säulen: Körperarbeit, Gesprächstherapie, Polarity-Ernährungslehre, Polarity-Yoga und Achtsamkeit.
1 - Bei der Körperarbeit wird durch gezielte Berührungstechniken, Schaukelbewegungen, Dehnungen und Drucktechniken der Energiefluss angeregt und Blockaden gelöst.
2 - Im Gespräch wird der Bewusstseinsprozess und die Selbstwahrnehmung begleitet und unterstützt.
3 - Die Ernährung umfasst eine individuell angepasste Wahl der Nahrungsmittel, die den 5 Elementen zugeordnet ist und eine entschlackende Reinigungsdiät.
4 - Das Polarity-Yoga besteht aus einfach zu erlernenden Körperübungen, die das Wohlbefinden fördern.
5 - Die oben erwähnten Säulen werden getragen von Achtsamkeit, Respekt und Akzeptanz.
Neben dem Polarity behandle ich mit Somatic Experiencing (SE), eine behutsame Form der Traumabegleitung. Die Methode reguliert Reaktionsmuster des Nervensystems, um die hinderlichen Symptome eines Traumas zu lösen.
Wenn Sie einen schützenden Raum suchen, in dem Sie ganz Sie selbst sein möchten, so sind Sie bei mir genau richtig. Ich freue mich, Sie in meinen Praxisräumlichkeiten in Thalwil begrüssen zu dürfen.