Feldenkrais Practitioner
2022 International Training, Biel, Teilzeit, 4 Jahre

Sich mit kleinen, feinen
Bewegungen neu aus- und
aufrichten.
Tief in den Moment
eintauchen und sich selbst
immer feinkörniger
wahrnehmen.
Mit Feldenkrais zu mehr Gelassenheit,
Lebendigkeit und Geschmeidigkeit
im Alltag.

Fernab aller vorgefertigten Rezepte begleite ich Sie in Ihrem ganz persönlichen Lernprozess. Ich nehme ernst, was sich im Moment zeigt und gehe von dem aus, was da ist. Mit viel Achtung den Lösungen gegenüber, die ein Mensch für sich im Laufe seines Lebens gefunden hat. Lauschend punktgenau. Feldenkrais bedeutet für mich bedingungsloses Vertrauen in den Prozess.

EINZELBEHANDLUNG IN FUNKTIONALER INTEGRATION:
Mit präzisen, sanften Berührungen bewege ich Sie, rege Ihre Selbstwahrnehmung an und spiegle Ihrem Nervensystem, was sich zeigt. Gemeinsam erforschen wir Ihre Gewohnheiten und erweitern Ihren Bewegungsspielraum. Feinste Differenzierungen wirken auf jene Bereiche des Gehirns, die Bewegungen organisieren. Die Feldenkrais Methode bietet einen sanften, körperbasierten Zugang zur Regulierung des Nervensystems. Eine Feldenkrais-Behandlung lässt Sie zur Ruhe kommen und bringt Erleichterung bei chronischen Verspannungsschmerzen.

Die Lektionen in Funktionaler Integration finden bekleidet statt, meist im Liegen , manchmal auch im Sitzen oder Stehen. Ich empfehle Ihnen, warme Kleidung zu tragen, die viel Bewegungsspielraum zulässt. Einzelbehandlungen biete ich in Zürich (Dufourstrasse 159) und in Wil SG (Untere Bahnhofstrasse 29) an. Meine Gruppenlektionen finden in Zürich Seefeld statt. Standort unter "Angebot" auswählen.

Herzlich willkommen, ich freue mich auf Sie!