In der Atemtherapie geht es um die Vertiefung und Verbesserung der Atmung sowie um das Lösen von Verspannungen. Die sanfte Arbeit am Atem unterstützt Heilungsprozesse, dient der gesundheitlichen Prävention und fördert die individuelle Persönlichkeitsentwicklung. Mittels einfacher Wahrnehmungsübungen, Atembehandlungen und -massagen auf der Liege wird das Körper- und Empfindungsbewusstsein gestärkt und führt in eine angenehme körperliche Wohlspannung. Lernen wir den Atem bewusst wahrnehmen, so können wir ihn in schwierigen Situationen gezielt einsetzen und können Stress, Unsicherheiten, Ängsten vorbeugen.