Master Teacher of Yoga
2016 The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, Vollzeit Zusatzversicherung anerkannt

Certified AcroYoga Teacher
2018 AcroYoga.org, Teilzeit

Certified AcroFit Trainer
2018 AcroYoga.org, Teilzeit

Certified Thai Massage Therapist
2017 Lulyani, Shen Shiatsu Academy, Teilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Teacher of Yoga
2015 The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, Vollzeit Zusatzversicherung anerkannt

dipl. Neurofeedback und Biofeedback Therapeut
2013 Neurofeedback und Biofeedback , Teilzeit , 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Master of Arts UZH, BWL, Kommunikation
2004 Universität Zürich, Vollzeit , 6 Jahre

Entspannen und Stress abbauen

Mentale Stärke ist der entscheidende Erfolgsfaktor.
Mentale Stärke hat jeder Mensch in sich – Sie wollen Zugang zu ihrer vollen Kraft und Lebensfreude!

Tag für Tag werden Sie von äusseren Reizen überflutet und Ihr Gehirn hat kaum noch die Möglichkeit abzuschalten. Ihr Gehirn lernt in einem ersten Schritt, sich wieder richtig zu entspannen. Im zweiten Schritt werden Konzentration, Gedächtnis und Kreativität gefördert. Synchronizität und Vernetzung Ihrer beiden Gehirnhälften steigern die Leistungsfähigkeit.

Sind Sie bereit, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und wollen Sie ihr Leben positiv verändern?
Sind Sie bereit, alte Muster abzulegen und sich weiterzuentwickeln?
Sind Sie bereit, Ihr Leben in der Präsenz im Hier und Jetzt anzupacken und die Herausforderungen als Chancen zu betrachten und diese motiviert anzugehen?
Dann sind Sie bei mir richtig.

Neurofeedback ist als sanfte und wirksame Heil- und Aufbaumethode wissenschaftlich anerkannt und wird in der Schweiz seit über 10 Jahren, in USA seit über 20 Jahren mit grossem Erfolg eingesetzt. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Neurofeedback bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen mit komplexen Beschwerden sowie bei alternden Menschen wirkt. Darüber hinaus kann es zur beruflichen oder physischen Kreativitäts- und Leistungssteigerung eingesetzt werden.

Ihr Gehirn lernt einen effizienten Umgang mit den vorhandenen Ressourcen. Wenn Leistung gefragt ist, steht sie zur Verfügung – wenn nicht, entspannen sich Ihr Gehirn und Ihr gesamter Organismus.

Die Stabilisierung des Nervensystems kann zur Besserung vieler psychischer und physischer Symptome führen.

Neurofeedback kann erwiesenermassen bei einem weiten Spektrum von Symptomatiken helfen. Die Beschwerdebilder, die ich behandle, sind vielseitig. (siehe Behandlungsfelder)