SEXUALBERATUNG – Fokus Lust & Selbstsicherheit
Sexualität ist lernbar. In meiner körperzentrierten Sexualberatung nach Sexocorporel begleite ich dich dabei, Lust, Nähe und Selbstvertrauen neu zu entdecken. Ohne Leistungsdruck. Mit Respekt. Für Menschen, die ihre Sexualität verstehen und aktiv gestalten wollen.
Organic Moves – Sexualität beginnt im Körper.
AUTOGENES TRAINING – Fokus Stressabbau
Entspannung ist trainierbar. Autogenes Training hilft dir, Stress und innere Unruhe abzubauen und mehr Ruhe in deinem Alltag zu finden.
Weniger Stress. Mehr Balance.
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG – Fokus Ruhe & Körperbewusstsein
Lerne deine Muskulatur bewusst zu entspannen und Anspannung loszulassen. Einfach erlernbar, tief wirksam.
Entspannung, die du fühlen kannst.
GESUNDHEITSFÖRDERUNG – Fokus Alltag & Arbeit
Bewegung, Entspannung und Prävention für Menschen und Teams. Zielgerichtet, praxisnah und nachhaltig.
Gesundheit, die bleibt.
Autogenes training
2020 medrelax, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Sexocorporel
ZISS, Weiterbildung
Autogenes training
2020 medrelax, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Sexocorporel
ZISS, Weiterbildung
SEXUALBERATUNG – Fokus Lust & Selbstsicherheit
Sexualität ist lernbar. In meiner körperzentrierten Sexualberatung nach Sexocorporel begleite ich dich dabei, Lust, Nähe und Selbstvertrauen neu zu entdecken. Ohne Leistungsdruck. Mit Respekt. Für Menschen, die ihre Sexualität verstehen und aktiv gestalten wollen.
Organic Moves – Sexualität beginnt im Körper.
AUTOGENES TRAINING – Fokus Stressabbau
Entspannung ist trainierbar. Autogenes Training hilft dir, Stress und innere Unruhe abzubauen und mehr Ruhe in deinem Alltag zu finden.
Weniger Stress. Mehr Balance.
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG – Fokus Ruhe & Körperbewusstsein
Lerne deine Muskulatur bewusst zu entspannen und Anspannung loszulassen. Einfach erlernbar, tief wirksam.
Entspannung, die du fühlen kannst.
GESUNDHEITSFÖRDERUNG – Fokus Alltag & Arbeit
Bewegung, Entspannung und Prävention für Menschen und Teams. Zielgerichtet, praxisnah und nachhaltig.
Gesundheit, die bleibt.