Jennifer Sobania

online Termine ohne Wartezeit

Grundversicherung anerkannt Zusatzversicherung anerkannt
Stadthausstrasse 39, 8400 Winterthur
am park | Entwicklung und Wandel

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Zusatzversicherungen

Über mich

Ruhe im Kopf. Klarheit im Herzen. Stärke im Innern.

Fühlst du dich oft gestresst und kommst innerlich nicht zur Ruhe – obwohl du es dir so sehr wünschst?
Kreisen deine Gedanken unaufhörlich, sogar nachts?
Reagierst du schnell gereizt, bist dünnhäutig oder innerlich angespannt?
Begleiten dich Ängste – vor Prüfungen, bestimmten Situationen oder dem Versagen?
Oder fühlst du dich einfach erschöpft, leer und kraftlos?

Dann bist du hier richtig.

Was du gewinnen kannst

Mehr Ruhe in deinem Kopf.
Mehr Klarheit in deinem Herzen.
Mehr Stärke in deinem Innern.

Du kommst aus dem Gedankenkarussell zurück in die Stille.
Aus innerer Anspannung in echte Gelassenheit.
Aus Erschöpfung zurück in Kraft und Stabilität.

Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster loszulassen und wieder Vertrauen in dich selbst zu spüren.

Damit aus Stress wieder Leben wird.

Meine Methoden:
Hypnose · Autogenes Training · Systemisches Coaching …

Ruhe im Kopf. Klarheit im Herzen. Stärke im Innern.

Fühlst du dich oft gestresst und kommst innerlich nicht zur Ruhe – obwohl du es dir so sehr wünschst?
Kreisen deine Gedanken unaufhörlich, sogar nachts?
Reagierst du schnell gereizt, bist dünnhäutig oder innerlich angespannt?
Begleiten dich Ängste – vor Prüfungen, bestimmten Situationen oder dem Versagen?
Oder fühlst du dich einfach erschöpft, leer und kraftlos?

Dann bist du hier richtig.

Was du gewinnen kannst

Mehr Ruhe in deinem Kopf.
Mehr Klarheit in deinem Herzen.
Mehr Stärke in deinem Innern.

Du kommst aus dem Gedankenkarussell zurück in die Stille.
Aus innerer Anspannung in echte Gelassenheit.
Aus Erschöpfung zurück in Kraft und Stabilität.

Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster loszulassen und wieder Vertrauen in dich selbst zu spüren.

Damit aus Stress wieder Leben wird.

Meine Methoden:
Hypnose · Autogenes Training · Systemisches Coaching · Palmtherapy

Da echte Veränderung Zeit braucht, biete ich dich begleitende Pakete über 3 bis 6 Monate an – bei Bedarf auch länger.

📍 Online oder vor Ort in Winterthur
online Termine sind ohne Wartezeit möglich, rufe mich an:

📞 077 507 18 98
✉️ jennifer.sobania@hin (am park)

Die neue Webseite ist aktuell in Bearbeitung und geht im Spätfrühling online.

Ausbildung

HypnoWaving
OMNI, Weiterbildung

Online Coaching
Coaching Akademie Schweiz, Weiterbildung

HypnoCell
OMNI, Weiterbildung

Palmtherapy
Palmtherapy Academy, Weiterbildung

Hypnosetherapie
2024 OMNI, Teilzeit, 1 Jahre

Autogenes Training
2022 Bodyfeet, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Systemische Beratung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
PLI, Weiterbildung

Traumapädagogik
ALH Köln und proficere Zug, Weiterbildung

Traumaberatung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin
2005 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Hypnosetherapie
2020 TherMedius Institut Deutschland, Teilzeit, 2 Jahre

Hypnose
2020 IGM Schweiz, Teilzeit, 2 Jahre

dipl. Systemischer Coach und Beraterin
2015 Coaching Akademie Schweiz, Teilzeit, 1 Jahre

MAS Psychosoziale Beratung
Fachhochschule Nordwestschweiz , Weiterbildung

dipl. Ergotherapeutin FH
2000 Schule für Ergotherapie Zürich, Vollzeit, 3 Jahre Grundversicherung anerkannt

Zielgruppe

Alle, 50+, Männer, Frauen, Schwangere, Berufstätige, Sportler, Einzelpersonen

Anerkennungen

SBVH, EVS

Sprachen

Deutsch, Italienisch

Methoden

Autogenes Training, Stressmanagement, Hypnosetherapie, Hypnose, Selbsthypnose, Online Beratung, Palmtherapy, Systemisches Coaching, Krisenintervention, Körperzentrierte psychologische Beratung, Selbstmanagement, Psychologische Beratung, Gestalttherapie, Körpertherapie

Symptome

Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Ängste, Angstzustände, Versagensangst, Stresserkrankungen, Stress, Emotionale Belastungen, Blockaden, Schlafstörungen, Erschöpfung, Chronisches Fatigue-Syndrom CFS, Innere Unruhe, ADS / ADHS, Vor Operationen, Depression, Jobkrise, Burnout

Autogenes Training, Stressmanagement, Hypnosetherapie, Hypnose, Selbsthypnose, Online Beratung, Palmtherapy, Systemisches Coaching, Krisenintervention, Körperzentrierte psychologische Beratung, Selbstmanagement, Psychologische Beratung, Gestalttherapie, KörpertherapiePrüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Ängste, Angstzustände, Versagensangst, Stresserkrankungen, Stress, Emotionale Belastungen, Blockaden, Schlafstörungen, Erschöpfung, Chronisches Fatigue-Syndrom CFS, Innere Unruhe, ADS / ADHS, Vor Operationen, Depression, Jobkrise, Burnout

HypnoWaving
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Online Coaching
Coaching Akademie Schweiz, Weiterbildung

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Palmtherapy
Palmtherapy Academy, Weiterbildung

Hypnosetherapie
2024 OMNI, Teilzeit, 1 Jahre

Autogenes Training
2022 Bodyfeet, Teilzeit, 2 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Systemische Beratung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
IKP, Weiterbildung

ADHS Coaching
PLI, Weiterbildung

Traumapädagogik
ALH Köln und proficere Zug, Weiterbildung

Traumaberatung
Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Weiterbildung

dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin
2005 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Hypnosetherapie
2020 TherMedius Institut Deutschland, Teilzeit, 2 Jahre

Hypnose
2020 IGM Schweiz, Teilzeit, 2 Jahre

dipl. Systemischer Coach und Beraterin
2015 Coaching Akademie Schweiz, Teilzeit, 1 Jahre

MAS Psychosoziale Beratung
Fachhochschule Nordwestschweiz , Weiterbildung

dipl. Ergotherapeutin FH
2000 Schule für Ergotherapie Zürich, Vollzeit, 3 Jahre Grundversicherung anerkannt

Alle, 50+, Männer, Frauen, Schwangere, Berufstätige, Sportler, EinzelpersonenSBVH, EVS

Ruhe im Kopf. Klarheit im Herzen. Stärke im Innern.

Fühlst du dich oft gestresst und kommst innerlich nicht zur Ruhe – obwohl du es dir so sehr wünschst?
Kreisen deine Gedanken unaufhörlich, sogar nachts?
Reagierst du schnell gereizt, bist dünnhäutig oder innerlich angespannt?
Begleiten dich Ängste – vor Prüfungen, bestimmten Situationen oder dem Versagen?
Oder fühlst du dich einfach erschöpft, leer und kraftlos?

Dann bist du hier richtig.

Was du gewinnen kannst

Mehr Ruhe in deinem Kopf.
Mehr Klarheit in deinem Herzen.
Mehr Stärke in deinem Innern.

Du kommst aus dem Gedankenkarussell zurück in die Stille.
Aus innerer Anspannung in echte Gelassenheit.
Aus Erschöpfung zurück in Kraft und Stabilität.

Du lernst, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster loszulassen und wieder Vertrauen in dich selbst zu spüren.

Damit aus Stress wieder Leben wird.

Meine Methoden:
Hypnose · Autogenes Training · Systemisches Coaching · Palmtherapy

Da echte Veränderung Zeit braucht, biete ich dich begleitende Pakete über 3 bis 6 Monate an – bei Bedarf auch länger.

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