Ruslana Tscheligi

Ganzheitlich-Psychologischer Coach IKP

Zusatzversicherung anerkannt
Concept Holistic Health

Ruslana Tscheligi

Ganzheitlich-Psychologischer Coach IKP

Concept Holistic Health
Zusatzversicherung anerkannt

Zusatzversicherungen

Über mich

Ich unterstütze Sie dabei, ein wortwörtlich leichteres Leben zu führen!
Mit cleveren Analysen, psychologischen Coaching und Beratung und entspannter 1:1 Begleitung.
Für mehr Klarheit, Energie und innere Balance.

Fühlen Sie sich oft müde, obwohl Sie genug schlafen?
Spielt Ihr Körper plötzlich nicht mehr mit – ohne klare Erklärung?
Haben Sie das Gefühl, etwas stimmt nicht… aber niemand findet die Ursache? Dann sind Sie hier genau richtig.

Vielleicht kämpfen Sie mit:
Erschöpfung & fehlender Energie
Sie funktionieren, aber fühlen sich nicht wirklich lebendig

Hormonellen Themen & Stoffwechselproblemen
Zyklus, Wechseljahre, Schilddrüse oder Gewicht geraten aus dem Gleichgewicht

Verdauungsbeschwerden & Unverträglichkeiten
Ihr Bauch reagiert, aber Sie wissen nicht warum

Innerer Unruhe & mentaler Überforderung
Sie haben den Kontakt zu sich selbst ein Stück verloren

Ich helfe Ihnen, wieder bei sich anzukommen.

Mit klaren Ana…

Ich unterstütze Sie dabei, ein wortwörtlich leichteres Leben zu führen!
Mit cleveren Analysen, psychologischen Coaching und Beratung und entspannter 1:1 Begleitung.
Für mehr Klarheit, Energie und innere Balance.

Fühlen Sie sich oft müde, obwohl Sie genug schlafen?
Spielt Ihr Körper plötzlich nicht mehr mit – ohne klare Erklärung?
Haben Sie das Gefühl, etwas stimmt nicht… aber niemand findet die Ursache? Dann sind Sie hier genau richtig.

Vielleicht kämpfen Sie mit:
Erschöpfung & fehlender Energie
Sie funktionieren, aber fühlen sich nicht wirklich lebendig

Hormonellen Themen & Stoffwechselproblemen
Zyklus, Wechseljahre, Schilddrüse oder Gewicht geraten aus dem Gleichgewicht

Verdauungsbeschwerden & Unverträglichkeiten
Ihr Bauch reagiert, aber Sie wissen nicht warum

Innerer Unruhe & mentaler Überforderung
Sie haben den Kontakt zu sich selbst ein Stück verloren

Ich helfe Ihnen, wieder bei sich anzukommen.

Mit klaren Analysen, individueller Begleitung und einem Ansatz, der wirklich hinschaut – nicht nur Symptome überdeckt.

Für mehr Energie, Klarheit und ein spürbar leichteres Leben..

-Ganzheitlich-psychologisches Coaching
-Psychologische Beratung
-Ganzkörper Check up ohne Blutentnahme
-Mikronährstoffe-Check (SO-Check), Mikrobiom Check, DNA Tests
-Ernährungs- und Mikronährstoffe Beratung
-Autogenes Training und MILTA Therapie System
-Wohnpsychologische Beratung
-Ihr persönliches Beauty & Health Concept

ch-health

Ausbildung

Dipl. Coach Autogenes Training IKP
2023 Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP, Zürich, Vollzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Zert. Ganzheitlich-psychologischer Coach IKP
2019 Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP, Zürich, Vollzeit, 1 Jahre

SO/Check, Analyse & Therapiestrategien, Mikronährstoffberatung
Holigomed, Academy of Holistic Health, Küssnacht am Rigi, CH, Weiterbildung

Grundlagen Nutrigenetik Gesunde Ernährung & Abnehmen nach den Genen
ProGenom Academy, Konstanz DE, Weiterbildung

Dipl. Schulmedizin, Medizinische Grundlagen,
GSDS Gesundheitssschule der Schweiz, Zürich, Weiterbildung

Zert. Experte für Wohn- und Architekturpsychologie
2021 Institut für Angewandte Wohn – und Architekturpsychologie IWAP, Graz AT, Teilzeit, 1 Jahre

Interkulturelle Empathie & Kommunikation
International Courtesy Competence ICC, Weiterbildung

Zielgruppe

Alle

Anerkennungen

ASCA

Sprachen

Deutsch, Englisch, Russisch, Ukrainisch

Methoden

Psychologische Beratung, Ganzheitliche psychologische Beratung, Autogenes Training, Selbstmanagement, Gesundheitscoaching, Case Management, Coaching, Stressmanagement, Mikronährstofftherapie, Ernährungsberatung, Meditation, Mindfulness

Symptome

Depressive Verstimmungen, Depression, Vitaminmangel, Gesundheitsförderung, Überforderung, Essstörungen, Übergewicht, Unzufriedenheit, Allgemeines Wohlbefinden, Lebensübergänge, Selbstmanagement, Kommunikationsprobleme, Lebenskrisen, Stress, Schmerzen, Resilienz, Vitalitätsmangel, Veränderungsprozesse, Müdigkeit, Allergien

Psychologische Beratung, Ganzheitliche psychologische Beratung, Autogenes Training, Selbstmanagement, Gesundheitscoaching, Case Management, Coaching, Stressmanagement, Mikronährstofftherapie, Ernährungsberatung, Meditation, MindfulnessDepressive Verstimmungen, Depression, Vitaminmangel, Gesundheitsförderung, Überforderung, Essstörungen, Übergewicht, Unzufriedenheit, Allgemeines Wohlbefinden, Lebensübergänge, Selbstmanagement, Kommunikationsprobleme, Lebenskrisen, Stress, Schmerzen, Resilienz, Vitalitätsmangel, Veränderungsprozesse, Müdigkeit, Allergien

Dipl. Coach Autogenes Training IKP
2023 Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP, Zürich, Vollzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Zert. Ganzheitlich-psychologischer Coach IKP
2019 Institut für Körperzentrierte Psychotherapie IKP, Zürich, Vollzeit, 1 Jahre

SO/Check, Analyse & Therapiestrategien, Mikronährstoffberatung
Holigomed, Academy of Holistic Health, Küssnacht am Rigi, CH, Weiterbildung

Grundlagen Nutrigenetik Gesunde Ernährung & Abnehmen nach den Genen
ProGenom Academy, Konstanz DE, Weiterbildung

Dipl. Schulmedizin, Medizinische Grundlagen,
GSDS Gesundheitssschule der Schweiz, Zürich, Weiterbildung

Zert. Experte für Wohn- und Architekturpsychologie
2021 Institut für Angewandte Wohn – und Architekturpsychologie IWAP, Graz AT, Teilzeit, 1 Jahre

Interkulturelle Empathie & Kommunikation
International Courtesy Competence ICC, Weiterbildung

AlleASCA

Ich unterstütze Sie dabei, ein wortwörtlich leichteres Leben zu führen!
Mit cleveren Analysen, psychologischen Coaching und Beratung und entspannter 1:1 Begleitung.
Für mehr Klarheit, Energie und innere Balance.

Fühlen Sie sich oft müde, obwohl Sie genug schlafen?
Spielt Ihr Körper plötzlich nicht mehr mit – ohne klare Erklärung?
Haben Sie das Gefühl, etwas stimmt nicht… aber niemand findet die Ursache? Dann sind Sie hier genau richtig.

Vielleicht kämpfen Sie mit:
Erschöpfung & fehlender Energie
Sie funktionieren, aber fühlen sich nicht wirklich lebendig

Hormonellen Themen & Stoffwechselproblemen
Zyklus, Wechseljahre, Schilddrüse oder Gewicht geraten aus dem Gleichgewicht

Verdauungsbeschwerden & Unverträglichkeiten
Ihr Bauch reagiert, aber Sie wissen nicht warum

Innerer Unruhe & mentaler Überforderung
Sie haben den Kontakt zu sich selbst ein Stück verloren

Ich helfe Ihnen, wieder bei sich anzukommen.

Mit klaren Analysen, individueller Begleitung und einem Ansatz, der wirklich hinschaut – nicht nur Symptome überdeckt.

Für mehr Energie, Klarheit und ein spürbar leichteres Leben..

-Ganzheitlich-psychologisches Coaching
-Psychologische Beratung
-Ganzkörper Check up ohne Blutentnahme
-Mikronährstoffe-Check (SO-Check), Mikrobiom Check, DNA Tests
-Ernährungs- und Mikronährstoffe Beratung
-Autogenes Training und MILTA Therapie System
-Wohnpsychologische Beratung
-Ihr persönliches Beauty & Health Concept

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Deutsch, Englisch, Russisch, Ukrainisch