In meiner Praxis für Kunsttherapie in Zürich begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die unter Stress, Angst, innerer Unruhe oder Erschöpfung leiden. Kunsttherapie ist eine anerkannte therapeutische Methode, bei der kreative Prozesse genutzt werden, um Gefühle auszudrücken, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
Durch das Arbeiten mit Farben, Formen und verschiedenen Materialien können innere Themen sichtbar werden, die sich oft schwer in Worte fassen lassen. So entsteht Raum für Selbstreflexion, emotionale Entlastung und persönliche Entwicklung.
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene in herausfordernden Lebenssituationen, zum Beispiel bei Stress im Alltag, schulischen Belastungen, familiären Konflikten, Angst oder emotionaler Überforderung.
Neben Kunsttherapie biete ich auch Coaching, Autogenes Training und Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung an. Diese Methode…
Eidg. Dipl. Kunsttherapeutin, Methode Dramatherapie
2019 DTI - Dramatherapie Institut, Teilzeit, 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Diplomierter Coach für Autogenes Training
2024 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Achtsamkeitslehrerin für MPL, MCE, MCP
Jörg Mangold, u.a., Weiterbildung
kontinuierliche Fortbildungen in Onlineberatung und -therapie
Diverse Bildungsinstitute im In- und Ausland, Weiterbildung
Zertifikat in Medizinischen Grundlagen
IAC Zürich, Weiterbildung
Fortbildung in Psychotherapie mit Persönlichkeitsanteilen egostates.ch
anerkannt von der Schweizerischen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie SGFF, Weiterbildung
Zertifizierte Dramatherapeutin DTI
2019 Dramatherapie Institut, St.Gallen, Teilzeit, 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Bachelor of Arts in Mode-Design
2011 FHNW Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel, Vollzeit, 4 Jahre
Eidg. Dipl. Kunsttherapeutin, Methode Dramatherapie
2019 DTI - Dramatherapie Institut, Teilzeit, 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Diplomierter Coach für Autogenes Training
2024 Ausbildungszentrum für Ganzheitliche Therapien IKP, Teilzeit, 1 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Achtsamkeitslehrerin für MPL, MCE, MCP
Jörg Mangold, u.a., Weiterbildung
kontinuierliche Fortbildungen in Onlineberatung und -therapie
Diverse Bildungsinstitute im In- und Ausland, Weiterbildung
Zertifikat in Medizinischen Grundlagen
IAC Zürich, Weiterbildung
Fortbildung in Psychotherapie mit Persönlichkeitsanteilen egostates.ch
anerkannt von der Schweizerischen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie SGFF, Weiterbildung
Zertifizierte Dramatherapeutin DTI
2019 Dramatherapie Institut, St.Gallen, Teilzeit, 5 Jahre Zusatzversicherung anerkannt
Bachelor of Arts in Mode-Design
2011 FHNW Hochschule für Gestaltung und Kunst Basel, Vollzeit, 4 Jahre
In meiner Praxis für Kunsttherapie in Zürich begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die unter Stress, Angst, innerer Unruhe oder Erschöpfung leiden. Kunsttherapie ist eine anerkannte therapeutische Methode, bei der kreative Prozesse genutzt werden, um Gefühle auszudrücken, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
Durch das Arbeiten mit Farben, Formen und verschiedenen Materialien können innere Themen sichtbar werden, die sich oft schwer in Worte fassen lassen. So entsteht Raum für Selbstreflexion, emotionale Entlastung und persönliche Entwicklung.
Mein Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene in herausfordernden Lebenssituationen, zum Beispiel bei Stress im Alltag, schulischen Belastungen, familiären Konflikten, Angst oder emotionaler Überforderung.
Neben Kunsttherapie biete ich auch Coaching, Autogenes Training und Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung an. Diese Methoden helfen, das Nervensystem zu beruhigen, die Selbstregulation zu stärken und mehr innere Ruhe zu finden.
Angebote:
• Kunsttherapie für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
• Begleitung bei Stress, Angst und Erschöpfung
• Coaching und achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
• Autogenes Training und Achtsamkeit
Die Sitzungen finden in meiner Praxis in Zürich oder online statt.
Ich bin eidgenössisch diplomierte Kunsttherapeutin und arbeite ressourcenorientiert, achtsam und individuell abgestimmt auf die jeweilige Lebenssituation.