Tamara Guggenbühl

Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS, Dipl. Yogalehrerin

Zusatzversicherung anerkannt
TAOM - Praxis für Yoga & Shiatsu

Tamara Guggenbühl

Dipl. Shiatsu Therapeutin SGS, Dipl. Yogalehrerin

TAOM - Praxis für Yoga & Shiatsu
Zusatzversicherung anerkannt

Zusatzversicherungen

Über mich

Behandlungen werden umsichtig unter strenger Einhaltung des Corona-Schutzkonzepts, welches für die ganze Praxis gilt, durchgeführt.

Online-Sitzungen auf Wunsch:
Möchten Sie eine Sitzung online (z.B. per Zoom oder Skype) durchführen, dann ist das weiterhin möglich. Bei einer online-Sitzung müssen wir in dieser s...

Behandlungen werden umsichtig unter strenger Einhaltung des Corona-Schutzkonzepts, welches für die ganze Praxis gilt, durchgeführt.

Online-Sitzungen auf Wunsch:
Möchten Sie eine Sitzung online (z.B. per Zoom oder Skype) durchführen, dann ist das weiterhin möglich. Bei einer online-Sitzung müssen wir in dieser speziellen Lage (Corona-Zeit) im vorab schauen, was die Krankenkasse an Kosten übernimmt und ob und wie ich Ihnen allenfalls im regulären Stundenansatz entgegenkommen kann.

Melden Sie sich bei mir und teilen Sie mir Ihr Anliegen mit, damit wir gemeinsam schauen können, was für Sie aktuell jetzt in dieser Zeit ansteht. So können wir den Rahmen und die Möglichkeiten auch im Falle einer online-Sitzung besprechen. Ich habe einige Jahre Erfahrung und ein gutes Gespür für Menschen entwickelt und kenne viele Techniken, Übungen sowie Anleitungen für die Selbstanwendung, die ich Ihnen je nach Situation weitergeben kann.

Grundsätzliches über mich und Shiatsu:
Mit grosser Umsicht und Achtsamkeit richte ich jede Behandlung nach Ihrem aktuellen Befinden und Ihren persönlichen Anliegen aus.

Mit der Methode Shiatsu, einer japanischen, heiltherapeutischen Körperarbeit, welche auf den Grundlagen der chinesischen traditionellen Medizin basiert, können Sie ganz im Moment ankommen, Wohlbefinden, Entspannung sowie Linderung von Schmerzen & Spannungen spürbar wahrnehmen.

Shiatsu richtet sich an Menschen jeden Alters. In jeder Behandlung werden die Selbstheilungskräfte, das Immunsystem sowie die körpereigenen Selbstregulierungsprozesse unterstützt. Je nach Bedarf, Wunsch und Thema, woran gearbeitet wird, fliessen Atem- und Entspannungstechniken und/oder Elemente aus meiner langjährigen Erfahrung in Meditation und Yoga in den Prozess mit ein. Besonders am Herzen liegt mir in meiner Tätigkeit die Förderung Ihrer Ressourcen, die Stärkung Ihrer Resilienz und Ihr Vertrauen in Ihre Genesungskompetenzen.

Nach Bedarf biete ich auch Haus- und Spitalbesuche an.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme oder auf Ihre direkte Buchung via online-Buchungssystem. Und bleiben Sie "gesund"!

Ausbildung

Dipl. Shiatsu Therapeutin
2010 Ko Schule für Shiatsu Zürich, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Dipl. Yoga Lehrerin
1997 Sivananda Yoga Ashram USA/Yoga Vidya DE, Teilzeit, 2 Jahre

Meditationskursleiterin
YV, Deutschland, Weiterbildung

Stressmanagement Beraterin
YV, Deutschland, Weiterbildung

Zielgruppe

Alle, Frauen, 50+, Schwangere, Kinder, Jugendliche, Sportler, Senioren, Nichtbinäre Geschlechtsidentität, Männer, LGBTQIA+

Verbände/Anerkennungen

SNE, SGS, EMR, EGK, ASCA

Sprachen

Deutsch, Englisch, Französisch

Methoden

Prozessbegleitung, Shiatsu, Yogatherapie, Shin So Shiatsu, Schwangerschaftsbegleitung, Yoga, Online Beratung

Symptome

Schulterbeschwerden, Schwächegefühl, Magen-Darm Beschwerden, Emotionale Belastungen, Nackenbeschwerden, Müdigkeit, Zerrungen, Tiefenentspannung, Rückenbeschwerden, Gelenkbeschwerden, Stress, Innere Unruhe, Atemwegsbeschwerden, Schlafstörungen, Angstzustände, Migräne, Erschöpfung, Depressive Verstimmungen, Verdauungsbeschwerden, Allergien

Telefonisch buchen: 044 444 50 84
Prozessbegleitung, Shiatsu, Yogatherapie, Shin So Shiatsu, Schwangerschaftsbegleitung, Yoga, Online BeratungSchulterbeschwerden, Schwächegefühl, Magen-Darm Beschwerden, Emotionale Belastungen, Nackenbeschwerden, Müdigkeit, Zerrungen, Tiefenentspannung, Rückenbeschwerden, Gelenkbeschwerden, Stress, Innere Unruhe, Atemwegsbeschwerden, Schlafstörungen, Angstzustände, Migräne, Erschöpfung, Depressive Verstimmungen, Verdauungsbeschwerden, Allergien

Dipl. Shiatsu Therapeutin
2010 Ko Schule für Shiatsu Zürich, Teilzeit, 3 Jahre Zusatzversicherung anerkannt

Dipl. Yoga Lehrerin
1997 Sivananda Yoga Ashram USA/Yoga Vidya DE, Teilzeit, 2 Jahre

Meditationskursleiterin
YV, Deutschland, Weiterbildung

Stressmanagement Beraterin
YV, Deutschland, Weiterbildung

Behandlungen werden umsichtig unter strenger Einhaltung des Corona-Schutzkonzepts, welches für die ganze Praxis gilt, durchgeführt.

Online-Sitzungen auf Wunsch:
Möchten Sie eine Sitzung online (z.B. per Zoom oder Skype) durchführen, dann ist das weiterhin möglich. Bei einer online-Sitzung müssen wir in dieser speziellen Lage (Corona-Zeit) im vorab schauen, was die Krankenkasse an Kosten übernimmt und ob und wie ich Ihnen allenfalls im regulären Stundenansatz entgegenkommen kann.

Melden Sie sich bei mir und teilen Sie mir Ihr Anliegen mit, damit wir gemeinsam schauen können, was für Sie aktuell jetzt in dieser Zeit ansteht. So können wir den Rahmen und die Möglichkeiten auch im Falle einer online-Sitzung besprechen. Ich habe einige Jahre Erfahrung und ein gutes Gespür für Menschen entwickelt und kenne viele Techniken, Übungen sowie Anleitungen für die Selbstanwendung, die ich Ihnen je nach Situation weitergeben kann.

Grundsätzliches über mich und Shiatsu:
Mit grosser Umsicht und Achtsamkeit richte ich jede Behandlung nach Ihrem aktuellen Befinden und Ihren persönlichen Anliegen aus.

Mit der Methode Shiatsu, einer japanischen, heiltherapeutischen Körperarbeit, welche auf den Grundlagen der chinesischen traditionellen Medizin basiert, können Sie ganz im Moment ankommen, Wohlbefinden, Entspannung sowie Linderung von Schmerzen & Spannungen spürbar wahrnehmen.

Shiatsu richtet sich an Menschen jeden Alters. In jeder Behandlung werden die Selbstheilungskräfte, das Immunsystem sowie die körpereigenen Selbstregulierungsprozesse unterstützt. Je nach Bedarf, Wunsch und Thema, woran gearbeitet wird, fliessen Atem- und Entspannungstechniken und/oder Elemente aus meiner langjährigen Erfahrung in Meditation und Yoga in den Prozess mit ein. Besonders am Herzen liegt mir in meiner Tätigkeit die Förderung Ihrer Ressourcen, die Stärkung Ihrer Resilienz und Ihr Vertrauen in Ihre Genesungskompetenzen.

Nach Bedarf biete ich auch Haus- und Spitalbesuche an.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme oder auf Ihre direkte Buchung via online-Buchungssystem. Und bleiben Sie "gesund"!

Deutsch, Englisch, Französisch
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