Schon immer habe ich gerne mit und für Menschen gearbeitet. Menschen und ihre Geschichten und Lebensstile begeistern mich. Ich bin beeindruckt, wie Ideen – ohne dass der Menschen von ihnen weiss – in ihm schlummern und wie sie durch Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Eingebung aufgeweckt und ans Tageslicht gebracht werden. Ich…

Auenstrasse 10, 8600 Dübendorf

Wie wir uns ernähren, ist abhängig von unserer Herkunft, Erziehung und Lebensweise, aber auch geprägt durch die psychische Befindlichkeit, durch Beziehungen und die berufliche Situation. - Weshalb wir zu viel oder zu wenig essen oder eine ungünstige Auswahl treffen, ist eine sehr komplexe Frage. Die kürzeste Antwort darauf ist vielleicht…

Mühlemattweg 20, 5034 Suhr

Uetlibergstrasse 105, 8045 Zürich

Wartstrasse 5, 8400 Winterthur

Sonnfeld 3a, 6212 Kaltbach

Mich fasziniert, wie sich Ernährung und Psyche gegenseitig beeinflussen. Warum essen Menschen, was sie essen? Welche Rolle spielen Gewohnheiten, Vorlieben, kulturelle Einflüsse und Umweltfaktoren bei der Auswahl der Lebensmittel? Und wie beeinflussen kognitive Prozesse wie Achtsamkeit oder das Wissen über gesunde Ernährung das Essverhalten? Die Ernährungspsychologie beruht auf der Ernährungswissenschaft,…

Minervastrasse 113, 8032 Zürich

Ihre persönliche Orientierungshilfe aus einem Dschungel von Informationen und Angeboten zu gesunder Ernährung. Die 5-Elemente-Ernährung ist eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird u. a. erfolgreich bei Gewichtsoptimierung und Energiebalance angewendet. Ernährungspsychologische Beratung verbindet fundiertes ernährungsphysiologisches mit psychologischem Fachwissen und setzt an, wo FDH erfolglos bleibt. Sie hilft, unbewusste…

., 8000 Zürich

Mit balanceYou! aus der der Diätspirale mit Yoyoeffekt herauskommen. Sie und Ihre Lebensumstände stehen im Zentrum meiner Beratung. Auf der Basis einer guten und vertrauensvollen Beziehung meistern wir auch die schwierigen Momente. Gemeinsam schaffen wir es, die fundierte Theorie in die Praxis am Kochtopf umzusetzen. Ich begleite Sie individuell und…

Hanfrose 16, 8055 Zürich

Niederdorfstrasse 18, 8001 Zürich

Ich bin Ernährungs-Psychologische Beraterin und Pilatesflows Instruktorin. Mein Online Angebot bietet dir maximale Flexibilität. Bald gibt es hier mehr Infos.

Rigistrasse 158, 6340 Baar