PSYCHOTHERAPIE ist für mich intensive Beziehungsarbeit im JETZT. Achtsames und wohlwollendes in Verbindung sein, mit allem was jetzt gerade ist: Körperempfindungen, Gefühle, Affekte, Gedanken, Bilder. Ich verwende verschiedene hilfreiche Techniken, um Ihnen rasche Erleichterung in Notfällen, bei Angstzuständen, Stress, emotionaler Belastsung usw. zu verschaffen. Die Grundlage der Arbeit bildet eine …

Hornbachstrasse 43, 8008 Zürich

Mit der Feldenkrais Methode unterstütze ich dich im Finden neuer Möglichkeiten. Wo du hin willst und was du dabei mitnimmst, bestimmst du selber. Die Feldenkrais Methode ist eine Lernpraxis, in welcher du durch langsames Variieren, Innehalten und Wiederholen deine Bewegungsmuster erkundest. Sie kann Unterstützung geben bei körperlichen Schmerzen, emotionalen Beschwerden, …

Langstrasse 62, 8004 Zürich

Feldenkrais, AlexanderTechnik und Gyrotonic: Für ein Leben in Bewegung Menschen suchen meine Hilfe, weil sie körperliche Beschwerden haben. Oft sind es Muskelverspannungen, Rücken- oder Gelenkschmerzen. Einige klagen auch über eine schlechte Haltung, ein beeinträchtigtes Körpergefühl oder häufige Müdigkeit. Manchen fehlt es an einem natürlichen Zugang zum eigenen Körper, da sie …

Münchhaldenstrasse 9, 8008 Zürich

Meine Arbeit ist getragen von tiefem Vertrauen in die Weisheit des Körpers und seiner Fähigkeit zu Selbstregulation und Selbstheilung. Sowohl CranioSacral Therapie als auch Somatic Experiencing SE stärken auf sanfte und gleichzeitig tiefgreifende Weise das Streben nach Gesundheit, Entspannung und Vitalität, welches in jedem Menschen angelegt ist. Beide Methoden sehen …

Goldregenweg 32, 8050 Zürich

Du möchtest dich verändern, einen Prozess bewältigen oder aus einer Krise wachsen? Ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst. Ich helfe dir Zugang zu deinen Gefühlen zu finden, deine Beziehungen zu verstehen, neue Handlungsspielräume zu entdecken, sowie schmerzhafte Lebensthemen und blockierende Muster zu verarbeiten. Das Leben ist nicht …

Beckenhofstrasse 1, 8006 Zürich

Ganz wichtig sind mir neben der Anwendung von Techniken auf der Körperebene die therapeutische Beziehung und das Arbeitsbündnis. Wie bei fast allen Therapieformen geht es nicht alleine um die spezifische Technik, sondern genau so um die tragfähige und von gegenseitigem Vertrauen geprägte Beziehung zwischen Therapeutin und KlientIn. Ihr Bedürfnis und …

Streulistrasse 2, 8032 Zürich

Die Körper- und Atemtherapie löst Blockaden und Verspannungen, baut Stress ab und steigert die Lebensqualität. In der Behandlung wird über die Atmung der Körper und die Psyche angesprochen. Somit können Energieblockaden sowie Muskelverspannungen gelöst und die im Menschen angelegten körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte gestärkt werden. Dies bewirkt eine lebendige …

Oetenbachgasse 11, 8001 Zürich

Herzlich Willkommen! Mit den drei Methoden Kinesiologie, Fussreflexzonenmassage und Handanalyse biete ich Ihnen die Möglichkeit Ihr Wohlbefinden auf unterschiedlichen Ebenen zu fördern. Die Methoden sind einzeln und kombiniert anwendbar und werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Auf meiner Webseite "serenitepraxis" erfahren Sie mehr über meine Angebote in der ganzheitlichen Praxis …

Imfeldstrasse 29, 8037 Zürich

Klangbewegen Im Verlauf unserer Leben ergeben sich immer wieder Situationen, in welchen unser Organismus gestresst und manchmal auch überfordert wird. Das kann sich in einem zeitweiligen Verlust der inneren und äusseren Balance zeigen, die zu physischem oder psychischen Leiden führt. Ich gehe davon aus, dass sich jeder lebendige Organismus unter …

Niederdorfstr. 54, 8001 Zürich

Mich fasziniert es, menschliche Situationen als sinnvolle und zukunftsorientierte Prozesse zu verstehen. Wenn wir unseren Schwierigkeiten aufmerksam und mit Respekt begegnen, können wir überraschende Lösungen, neue Energien und Informationen entdecken, die unser Leben bereichern. Ich bin eine Psychologin aus Russland. Mein Ausbildungsabschluss in Psychologie ist in der Schweiz anerkannt. Meine …

Gubelstrasse 61, 8050 Zürich