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Gesundheits-Blog

Kategorien Alle Psychotherapie Massage Ernährung Manuelle Therapie Komplementärtherapie Alternativmedizin

RoboMemo Gehirntraining - Studien belegen hohe Erfolgschancen

Apr 29 2016
Coachfrog Admin's Foto
Coachfrog Admin
Frau zeichnet Kopf mit Zahnrädern als Gehirnmasse

Die Nutzen des Training belegen mehrere Wissenschaftler, die unabhängig voneinander am Lernprogramm des Unternehmens Cogmed geforscht haben.…

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Gesundheit

Mit Bioresonanz schwungvoll in den Frühling

Apr 22 2016
Melanie Kunz's Foto
Melanie Kunz Dipl. Naturheilpraktikerin
Mit Bioresonanz zur Selbstregulation

Wie funktioniert die Bioresonanztherapie? Die Bioresonanz basiert auf dem Resonanz-Prinzip, welches aus der Physik bekannt ist. Seinen Ursprung fan…

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Gesundheit

Allergien – Von der Entstehung bis zur Behandlung

Apr 20 2016
Olivier Struchen's Foto
Olivier Struchen Dipl. Naturheilpraktiker NVS-A
Allergien in der Schweiz

Wenn der Körper sein System verteidigt: Was ist eine Allergie? Allergische Reaktionen können von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich se…

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Gesundheit

Heuschnupfen – Wann blüht was?

Apr 18 2016
Claudia Janssen (Schudel)'s Foto
Claudia Janssen (Schudel) APM AkupunkturMassage Eidg Dipl
Frau ohne Heuschnupfen pustet Löwenzahn-Blüten

Pollen und Pollenallergie einfach erklärt Pollen sind winzig und so gut wie unsichtbar für das menschliche Auge. In Form von Kügelch…

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Gesundheit

Alfred Vogel und die heilende Wirkung der Natur

Apr 13 2016
Moni Näf's Foto
Moni Näf Dipl. Naturheilpraktikerin
Das Bild zeigt die Pflanze Roter Sonnenhut, Liebelingspflanze von Alfred Vogel.

„Alles was der menschliche Körper für seine Gesundheit und für sein Wohlbefinden benötigt, findet er in der Natur.“ A.…

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Gesundheit

Alles zum Thema Traditionelle Chinesische Medizin

Apr 11 2016
Nicole Riederer's Foto
Nicole Riederer eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TCM
Traditionelle Chinesische Medizin wird von einer Therapeutin praktiziert

Geschichte und Lehren der TCM Die Entstehungsgeschichte und Entwicklung der Traditionellen Chinesischen Medizin ist äusserst komplex und wurde…

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Gesundheit

Resilienz - 7 Tipps wie Sie Ihre eigene Widerstandskraft stärkst

Apr 11 2016
Theresia Marty's Foto
Theresia Marty Dipl. für Bio-/Neurofeedback, MAS Coach
Eine Pflanze durchbricht eine Straßendecke

Resilienz ist ein Synonym für Widerstandskraft und Regenerationsfähigkeit von technischen und gesellschaftlichen Systemen – aber auch …

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Gesundheit

Frühjahrsputz - Für Körper, Geist und Seele

Mär 30 2016
Béatrice Chiari's Foto
Béatrice Chiari Dipl. Ernährungsberaterin SHS
Frau stellt sich auf das Entschlacken und Yoga im Frühjahr ein

Sanasearch zeigt Ihnen wie Sie sich mit verschiedenen Ansätzen für Körper, Geist und Seele gestärkt, ausgeglichen und frei von alt…

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Gesundheit

Alles was Sie über die Moxibustion wissen sollten

Mär 23 2016
Nicole Riederer's Foto
Nicole Riederer eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TCM
Moxibustion Therapie mit Moxa-Kraut

Wir erklären, was die Moxibustion ist, wem eine Moxa-Therapie helfen kann, welchen Ursprung der Begriff Moxibustion hat, welche wissenschaftliche…

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Gesundheit

Alles zum Thema Ernährungs-Psychologische Beratung

Mär 18 2016
Gigia Saladin's Foto
Gigia Saladin Dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin IKP
Ernährungs-Psychologische Beratung in der Übersicht

Wechselspiel zwischen Körper und Geist: Warum gibt es die Ernährungspsychologische Beratung? „In einem gesunden Körper steckt …

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Ernährung

Wie wirkt die Fussreflexzonenmassage?

Mär 17 2016
Moni Näf's Foto
Moni Näf Dipl. Naturheilpraktikerin
Behutsam wird ein Fuss mit den Händen massiert. Im Hintergrund befinden sich weiss, gelbe Blüten.

Eine Fussreflexzonenmassage lockert nicht nur die Muskeln und Sehnen oder bewirkt eine Steigerung der lokalen Durchblutung. Neben der Entspannung soll…

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Massage

Menstruationsschmerzen – Natürliche Mittel gegen Krämpfe

Mär 11 2016
Rebekka Heckendorn's Foto
Rebekka Heckendorn Naturheilpraktikerin Ayurveda-Medizin
Eine junge Frau wirkt vom Gesichtsausdruck so als hätte sie Schmerzen und hält sich eine gelbe Wärmflasche an den Bauch

Krämpfe, Schmerzen, Unwohlsein: Starke Menstruationsschmerzen setzen etwa 20 Prozent aller Frauen allmonatlich über Tage ausser Gefecht. In …

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Gesundheit

Lucuma, Acai-Beeren, Camu Camu – Superfood aus Mittelamerika

Mär 7 2016
Sanasearch
Gelblich, braunes Pulver und helle Samen liegen verteilt in und neben Schalen aus Metall. Dahinter befindet sich Leinenstoff.

Was im neuen, trendigen Food wirklich steckt, wem es helfen kann und ob es im direkten Vergleich alt bekannte Samen und Beeren schlägt, haben wir…

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Alles was Sie über die Osteopathie wissen sollten

Mär 4 2016
Sanasearch
Eine Frau liegt und lässt sich mit den Händen eines Therapeuten am Hald berühren

Was ist Osteopathie? Osteopathie kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie „Knochen“, „Schmerz“ oder „Leide…

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Schlaflos? Studien, die uns bei Schlafstörungen helfen

Mär 1 2016
Tatiana Gaudimonte's Foto
Tatiana Gaudimonte
Studien gegen Schlafstörungen

Jede vierte Person in der Schweiz gibt an, unter Schlafstörungen zu leiden. Zu diesem Ergebnis kam das Bundesamt für Statistik im Jahr 2012.…

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Schröpftherapie im Überblick

Mär 1 2016
Karen Bains's Foto
Karen Bains Dipl. Naturheilpraktikerin TEN, Masseurin
Eine Frau liegt auf einer Bank und lässt sich Schröpfgläser auf den nackten Rücken legen.

Der Ursprung der Schröpftherapie liegt aber vor allem in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Diese entwickelte die Schröpftherapie …

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Yoga für Anfänger – Vorbereitung, Techniken und Übungen

Feb 25 2016
Doris Walter's Foto
Doris Walter Dipl. Yoga- Pilates- TRX-Instruktor
Aufgereiht sitzen Frauen hintereinander während einer Yogastunde. Man sieht ihre Köpfe nicht, dafür den Lotussitz.

Yoga gehört zu den ältesten Weisheiten des Lebens und ist für viele Yoga-Anfänger ein spannendes, noch unentdecktes Feld in der We…

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11 Beschwerden, die sich mit Shiatsu behandeln lassen

Feb 25 2016
Nicole Binz's Foto
Nicole Binz Dipl. Shiatsu-Therapeutin
Eine junge Frau liegt und winkelt ihr Bein an. Der Therapeut berührt sie mit der einen Hand am Bauch beim Shiatsu

Das Behandeln der Energiebahnen bewirkt eine intensive, tiefe Regeneration, löst Verspannungen und aktiviert die Körpersysteme. So wird die …

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Craniosacral Therapie bei Bandscheibenproblemen

Feb 23 2016
Sébastien Chabouté's Foto
Sébastien Chabouté Eidg. Diplom. KT Craniosacral Therapie
Im Pyjama bekleidet sitzt eine Frau auf einem Bett und fasst sich mit beiden Händen an den Rücken.

Wie entsteht ein Bandscheibenvorfall? Wir springen, laufen oder heben: Während unser Geist ausgelassene Aktivitäten geniesst, ächzt …

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Alles was Sie über die Craniosacral Therapie wissen sollten

Feb 22 2016
Roseline Bestler's Foto
Roseline Bestler Dipl. Craniosacral Therapeutin
Mit sanften Druck legt ein Therapeut seine Hände auf den Kopf einer Patientin, welche entspannt liegt.

Was Sie sich unter der Craniosacral Therapie genau vorstellen müssen, wie sie entstand, für wen die craniosacrale Therapie hilfreich ist und…

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