Unser moderner Lebensstil und Ernährungsgewohnheiten führen oft dazu, dass sich im Körper eine Vielzahl an Giftstoffen sammeln. Sie k&o…
Weiterlesen »Polarity-Reinigung – den Körper entschlacken
Gesundheits-Blog
Chronische Schmerzen mit der Reflexzonentherapie lindern
Ob Migräne, Gelenkbeschwerden oder Rückenprobleme: eine Vielzahl chronischer Erkrankungen sind mit unangenehmen Schmerzen für die Betro…
Weiterlesen »Hanf in der Küche: wie gesund ist die Wunderpflanze wirklich?
Eine Pflanze mit vielen Namen: Hanf, Marihuana, Ganja, Weed. So zahlreich wie die Namen, ist auch ihre Verwendung auf dem Teller. Hanfsamen sind roh, …
Weiterlesen »Die Wirkung von Massage auf unser Nervensystem und unsere Psyche
Sanasearch
Als Erwachsene stehen wir unter dem Druck, mehr zu tun, mehr zu lernen, uns an Veränderungen anzupassen, Sport zu machen und uns den alltägl…
Weiterlesen »Praktische Tipps zur Vorbeugung der Augengesundheit
Sanasearch
Durch die hohe Anzahl an Betroffenen hat sich für die Art der Beschwerde sogar schon ein Begriff etabliert: das Office-Eye-Syndrome. Zu den typis…
Weiterlesen »Keine Regeln, mehr Genuss - intuitiv essen
Jeder von uns kennt wahrscheinlich Szenarien wie diese: Sie bringen es nicht übers Herz, den Teller halbvoll stehenzulassen; also essen Sie alles…
Weiterlesen »Warum die Ernährung gegen Übersäuerung so gesund ist
Übersäuerung – was ist das? Der Säure-Basen-Haushalt beschreibt das Verhältnis zwischen Säuren und Basen i…
Weiterlesen »Bewegung im Alter: was Eurythmische Übungen bewirken
Heileurythmie stärkt ganzheitlich Ein luftiger Schwung mit Rumpfbeuge oder bewusste Bewegungen der Handfläche: die Übungen aus der H…
Weiterlesen »Arthritis, Arthrose, Polyarthritis: Rheuma mit der TCM lindern
Die Bezeichnung Rheuma ist ein Sammelbegriff für viele unterschiedliche Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Gelenke, Knochen, Sehnen, Muskeln…
Weiterlesen »Kinderernährung: Warum kindliches Essverhalten bis ins hohe Alter prägt
Bye, bye Babybrei Unser Essverhalten wird durch ganz unterschiedliche Faktoren beeinflusst: angefangen bei den biologischen Vorgängen, der Ges…
Weiterlesen »11 Natürliche Wege zur Bekämpfung von Gelenkschmerzen
Sanasearch
Sehen wir uns zunächst einige Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel an, die Sie zu sich nehmen können, um Gelenkschmerzen zu linder…
Weiterlesen »Den Hormonhaushalt mit der Ernährung regulieren
Hormone sind Botenstoffe. Sie sind enorm wichtig, da sie an fast allen Funktionen im Körper beteiligt sind. Das beginnt beim Zyklus der Frau, der…
Weiterlesen »Wie die Craniosacral Therapie unser zentrales Nervensystem reguliert
Craniosacral Therapie – was ist das? Die Craniosacral Therapie ist eine Methode aus der KomplementärTherapie. Sie hat ihren Ursprung in …
Weiterlesen »Keine Angst vor der Angst
Die Angst und sein schlechter Ruf Auf der Welt grassieren viele Ängste: allein 650 wissenschaftlich anerkannte Phobien sind aus der Psychologi…
Weiterlesen »Besser schlafen – welcher Schlaftyp bin ich?
Sanasearch
Was sind die Ursachen für Schlafstörungen? Die Gründe, warum manche Menschen schlecht schlafen, sind ganz unterschiedlich. Neben dem…
Weiterlesen »Diätetik – ganzheitlich und natürlich leben
Diätetik und dessen Ganzheitlichkeit Aus dem Lateinischen übersetzt bedeutet Diätetik nicht ohne Grund so viel wie «Lebensweis…
Weiterlesen »Mind-Body-Medizin (MBM): Die moderne Ordnungstherapie
Aus traditioneller Ordnungstherapie mach Mind-Body-Medizin Ordnungstherapie hat in der Naturheilkunde eine lange Tradition. Bei Hippokrates war es …
Weiterlesen »Ganzheitlich & natürlich: Interview mit Daniela Elle Oehler
Daniela Elle Oehler Dipl. TCM Therapeutin / Hypnotherapeutin
1. Liebe Frau Oehler, Sie sind eine erfahrene Naturheilpraktikerin in den Bereichen der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Hypnose und des energ…
Weiterlesen »So wichtig ist sexueller Genuss und sexuelle Gesundheit
Sexualität betrifft uns alle Bei der sexuellen Gesundheit geht es um mehr Themen als sexuelle Störungen, Erkrankungen oder sexuelle Gewal…
Weiterlesen »Renata Kulcsarova über die Kunst, den Kopf nicht zu verlieren
Liebe Frau Kulcsarova, schön Sie wiederzusehen! Springen wir doch gleich ins kalte Wasser. Ob Sorgen in der Pandemie, politische Ereignisse, beru…
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