Wie entsteht Orthorexie? Meist beginnt alles ganz harmlos: ein Artikel über den gesundheitlichen Nutzen von Superfood, ein Bericht über d…
Weiterlesen »Orthorexie - dabei will man doch nur alles richtig machen
Gesundheits-Blog
Storchschnabel - ein heilkräftiger Luftibus
Sanasearch
Der männliche und weibliche Aspekt der Natur wachsen im April zum geschlechtsreifen Jüngling und zur fruchtbaren Jungfrau heran. Bis zur Wal…
Weiterlesen »Gesund ins Leben – Ernährung während der Schwangerschaft
Folsäure für ein gesundes Wachstum Auf die Versorgung mit Folsäure sollten Schwangere ein besonderes Augenmerk legen. Denn Fols&aum…
Weiterlesen »Ernährung für gesunde Gefässe in jedem Alter
Yvonne Kaufmann Dipl. Physiotherapeutin & Ernährungsberaterin
Arterienverkalkung - Risiko für den ganzen Körper Die Gefässverkalkung, auch Arteriosklerose genannt, ist eine Verhärtung und V…
Weiterlesen »Kratzbeere - die Kraft der Dornen
Sanasearch
Die Kratzbeere (Rubus caesius) ist eine zierliche, wild wachsende Brombeere und gehört somit zur grossen Familie der Rosengewächse. Kaum ein…
Weiterlesen »COVID-19: so schützen Therapeuten Ihre Patienten
Sanasearch
1. Bei Erkältungssymptomen den Termin verschieben Wenn Sie Symptome haben, die auf eine Covid-19 Erkrankung hinweisen (z.B. Husten, Fiebe…
Weiterlesen »Knieschmerzen behandeln und vorbeugen
Sanasearch
Die häufigsten Ursachen von Knieschmerzen Zu den häufigsten Ursachen von Knieschmerzen zählen äussere oder innere Verletzungen …
Weiterlesen »Therapeutisches Klettern: Körper und Psyche motiviert stärken
Für wen ist das Therapeutische Klettern geeignet? • Kinder ab 6 bis Erwachsene im Pensionsalter • Sportliche und (noch) nicht spo…
Weiterlesen »COVID-19 Krise Therapeuten behandeln nun via Videokonsultation
Sanasearch
Die Beschlüsse des Bundes zur Eindämmung der COVID-19 Pandemie vom 16. März 2020 sind eindeutig. Zwar dürfen einige Therapeuten in…
Weiterlesen »Makko Ho: Meridian-Dehnübungen für Zuhause
Mit diesen sechs Meridiandehnungen, die Sie ganz einfach von Zuahause aus durchführen können, tragen Sie wesentlich zur Gesunderhaltung Ihre…
Weiterlesen »Coronavirus - Einfluss von Angst und Stress auf unsere Psyche
Dieser Artikel wurde von Deborah Fricker geschrieben, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP. Sie bietet sowohl klassische Psychotherapie…
Weiterlesen »Hinter der Fassade – eine Depression erkennen und behandeln
Eine klare Abgrenzung ist wichtig, um relevante Symptome einer Depression früh genug zu erkennen und den Leidensweg mit professioneller Hilfe zu …
Weiterlesen »Rückenschmerzen und ihre Behandlung durch Therapiemethoden
Päivi Schaffenberger Dipl. Physiotherapeutin FH
Ursachen für Rückenschmerzen können vielfältig sein Es gibt nicht den einen Rückenschmerz, der immer die gleiche Ursache h…
Weiterlesen »Winterernährung – gesund bleiben in der Grippezeit
Winterstarker Speiseplan Im Winter gilt als goldene Regel genügend Vitamine, Mineralien und Spurenelemente zu essen. Vitaminreiche Winter…
Weiterlesen »Feldenkrais Methode® - Schmerzen lindern mit Bewegung
Schmerzen begegnen jedem Menschen von Zeit zu Zeit. Sie können Folgen eines Unfalls sein oder sich durch ungünstige Bewegungsgewohnheiten en…
Weiterlesen »Mehr Gleichgewicht dank der Traditionellen Chinesischen Medizin
Essen nach dem Yin-Yang-Prinzip Um ein Missverständnis gleich zu Beginn aus der Welt zu schaffen: die Ernährung nach der TCM setzt nicht …
Weiterlesen »Ernährung nach Ayurveda für mehr Vitalität und Lebensfreude
Was ist Ayurveda? Die Bezeichnung Ayurveda setzt sich aus zwei Worten zusammen: Ayur bedeutet aus dem altindischen so viel wie „Leben“ …
Weiterlesen »Heuschnupfen – wie die Natur Abhilfe schafft
Anzeichen von Heuschnupfen Unter einer Allergie versteht die Medizin eine übermässige Reaktion des Immunsystems auf körperfremde Sto…
Weiterlesen »The last Shiatsu Master – Tetsuro Saito zu Besuch an der Ko Schule für Shiatsu
Sanasearch
Pionier im modernen Shiatsu Womit viele der Anwesenden hingegen nicht gerechnet hatten: der Japaner fiel vor allem mit seiner bescheidenden Art und…
Weiterlesen »Lassen Sie den Ballast hinter sich – energiegeladen mit Kinesiologie
Kinesiologie: Was ist das? Die Kinesiologie ist eine Methode aus der Komplementärtherapie, bei der die Muskeln getestet werden, um den Mensche…
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